Przejdź do treści

diety

Ultraprzetworzona żywność szkodliwa dla zdrowia

Z przeglądu badań, w których łącznie wzięło udział blisko 10 milionów osób wynika, że przetworzona żywność, taka jak płatki śniadaniowe czy napoje gazowane, może powodować 32 różne, szkodliwe dla zdrowia...
xplatkizbozowerawpixelcc0.pagespeed.ic.QV0CkbjNjp

Siedem dni bez jedzenia. Naukowcy sprawdzili reakcje organizmu

Podczas dłuższych okresów postu w organizmie zachodzą znaczące zmiany w wielu narządach – wynika z nowych badań, w których naukowcy sprawdzili konsekwencje długotrwałego ograniczania kalorii. Analizy te pokazują, że długi...
xpostpustytalerzpexelsc0.pagespeed.ic.8ob6G_ml6x

Dietetyczka: jeden lub dwa pączki w tłusty czwartek nam nie zaszkodzą

Zjedz pączka lub dwa i nie pozwól, aby tłusty czwartek wpłynął negatywnie na twoje zdrowe nawyki – radzi dietetyczka ze Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach....
xpaczkipxherecc0.pagespeed.ic.sTORq7J_Ha

Opracowano tabletkę dietetyczną, która oszukuje żołądek i powoduje uczucie sytości

Utrata zbędnych kilogramów może okazać się wyzwaniem. Dlatego też naukowcy nieustannie pracują nad nowymi sposobami ograniczenia wagi. W niedawno opublikowanych badaniach przyjęli zupełnie nowe podejście do problemu. Opracowali wibrującą pigułkę,...
xkapsulkavibes.pagespeed.ic.TfrNEyh1Xi

Ograniczenie spożywania konkretnego aminokwasu wydłużyło życie myszy o 33 proc.

W nowych badaniach naukowcy wykazali, że ograniczenie spożywania izoleucyny spowalnia skutki starzenia i wydłuża żywotność myszy nawet o 33 proc. Co więcej, gryzonie na diecie bez tego aminokwasu straciły na...
xmysz.pagespeed.ic.KmU067uBud

V Kongres Pediatryczno-Żywieniowy

W nadchodzący weekend (18-19 listopada) odbędzie się V Kongres Pediatryczno-Żywieniowy. To już kolejna edycja jednego z najważniejszych wydarzeń związanych z dietetyką pediatryczną w Polsce....
xkongresz.pagespeed.ic.hClrVT76fA

Naukowcy odkryli związek między mikroflorą jelitową a chorobą Alzheimera

Zespół naukowców zidentyfikował powiązania między bakteriami jelitowymi a stanem zapalnym i zmianami w mózgu charakterystycznymi dla choroby Alzheimera. Wykazali, że objawy choroby można przenieść na zdrowy, młody organizm, poprzez przeszczep...
fot. DataBase Center for Life Science/ CC BY 4.0/ Wakana Sasaki/ Wikimedia Commons

Jak skutecznie wspierać układ nerwowy w organizmie?

Układ nerwowy jest jednym z najważniejszych systemów w naszym organizmie. To on odpowiada za komunikację między różnymi częściami ciała, kontroluje nasze ruchy, funkcje życiowe, emocje i wiele innych procesów. Dlatego...
xukladnerwowylh.pagespeed.ic.msnh8TxXfJ

Znaleziono sposób na utratę wagi nie wymagający zmian w diecie

Naukowcy z Korei Południowej znaleźli sposób na skuteczne zmniejszenie masy ciała u otyłych myszy nie stosując ograniczeń w diecie i nie zakłócając przy tym ich apetytu. Jeśli badania na ludziach...
Otyłość

Post interwałowy może być pomocny w łagodzeniu objawów choroby Alzheimera

Post interwałowy, czyli ograniczenie czasu, kiedy można spożywać posiłki, może hamować chorobę Alzheimera – wynika z nowych badania przeprowadzonych na gryzoniach. Stosowanie ograniczonego czasowo harmonogramu karmienia skutkowało poprawą pamięci i...
xlaboratoriumtest.pagespeed.ic.VNH9NU5oGG

Psylocybina może okazać się użyteczna w leczeniu anoreksji

Psylocybina, główny psychoaktywny składnik niektórych grzybów, może być nową opcją leczenia anoreksji, wykazały ostatnie badania. Związek podany małej grupie kobiet, w połączeniu z terapią psychologiczną, dał bardzo obiecujące rezultaty....
xgrzybyhaluny.pagespeed.ic.bg0T2VYAlq

Dieta na czas upałów. Co wprowadzić do jadłospisu i jakich produktów unikać?

W upalne dni nie należy jeść produktów smażonych i fast foodów, a także potraw ostro przyprawionych; jeśli sięgamy po lody, to wybierajmy sorbety – radzi Monika Maćków, dietetyczka z Katedry...
xdietasrodziemnomorskawikiccbysa40gstephrocket.pagespeed.ic.MpUAey8Ka3

Wyróżnione artykuły

Pxhere/ CC0

Wędrując po górach można pomóc archeologom szukać stanowisk z epoki kamienia

xczarnadziuradzet-sdagnellonrao-aui-nsf.pagespeed.ic.UriIhUji1q

PKS-em przez galaktykę. 20 lat obserwacji znanego blazara

xsloncewirnasasdo.pagespeed.ic.OU1r0nDg2a

Czy można sprowadzić energię gwiazd na Ziemię?

Popularne artykuły