Depresja

Humor może przynieść ulgę w depresji, ale jego stosowanie w leczeniu wymaga ostrożności

Humor może być jednym z elementów terapii depresji. Jego stosowanie w procesie leczenia wymaga jednak dużej ostrożności. Musi być dopasowany do etapu leczenia i aktualnych możliwości osoby, zarówno emocjonalnych, jak...

26 października, 2026

Konsultacja psychiatryczna. Kiedy warto ją rozważyć i jak przebiega?

Trudności ze snem, utrzymujący się obniżony nastrój czy nasilony lęk mogą wpływać na relacje, pracę i codzienne obowiązki. Konsultacja psychiatryczna służy ocenie tych objawów oraz ustaleniu, czy potrzebne jest leczenie...

1 października, 2026

Materiał promocyjny

Naukowiec: bakterie w jelitach sterują odpornością, nastrojem i tempem starzenia

Mikrobiota jelitowa może decydować nie tylko o odporności, ale też o depresji, skuteczności leczenia raka i tempie starzenia – powiedział dr hab. Jarosław Biliński. Naukowiec pracuje nad „supermikrobiomem” tworzonym przez...

7 lipca, 2026

Badanie: użytkownicy psychodelików mogą inaczej przetwarzać emocje

Użytkownicy psychodelików inaczej przetwarzają emocje, m.in. szybciej rozpoznają zagrożenie - wynika z badania UJ. Kierujący nim prof. Michał Bola podkreślił, że przeciera ono szlaki w obszarze neuroobrazowania użytkowników psychodelików, jednak...

19 maja, 2026

Nieopowiedziana historia mózgu: astrocyty w roli głównej

Przez ponad sto lat uważano, że mózg należy do neuronów. Dziś naukowcy odkrywają, że kluczową rolę mogą odgrywać także inne komórki – astrocyty. Badacze przyglądają się ich funkcjom i znaczeniu...

14 kwietnia, 2026

Badanie: gorszy nastrój i objawy depresyjne widać w języku, którego używamy

Dobór używanych słów może świadczyć o podwyższonym ryzyku depresji. Osoby, które w badaniach przesiewowych mają wyższy poziom objawów depresyjnych mówią o sobie jako o kimś, komu wydarzenia się przytrafiają, a...

23 marca, 2026

AI w kryzysie psychicznym

W świecie, w którym technologia jest stale obecna w naszym życiu, nawet najintymniejsze sfery, takie jak zdrowie psychiczne, stają się obszarem oddziaływania sztucznej inteligencji. Coraz więcej osób, zwłaszcza młodych, w...

7 października, 2025

Biologiczne testy na depresję? Nowy standard badawczy opracowany w Łukasiewicz – PORT

Diagnostyka psychiatryczna wciąż opiera się głównie na rozmowie z lekarzem, ale to może się zmienić. Naukowcy w instytucie Łukasiewicz – PORT opracowali obiektywne protokoły badawcze, które pozwalają modelować choroby psychiczne...

26 września, 2025

Czy depresja ma swój własny kod biologiczny?

Polsko-austriacki zespół naukowców z dr. Łukaszem Zadką z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu na czele ustalił, że pęcherzyki zewnątrzkomórkowe – malutkie struktury wydzielane przez komórki – mogą wskazywać na obecność depresji....

7 sierpnia, 2025

Ile kroków dziennie warto robić? Nowe ustalenia naukowców

Naukowcy przyglądnęli się popularnym zaleceniom, które sugerują codzienne wykonywanie co najmniej 10 tys. kroków, by utrzymać sprawność i zminimalizować ryzyko wystąpienia problemów zdrowotnych. Analizy wykazały, że już 7000 kroków dziennie...

25 lipca, 2025

Badania UMW: Polacy wstydzą się samotności

27 lipca obchodzony jest Dzień Samotnych. Jak się okazuje, Polacy nie przyznają się do tego stanu – nie dlatego, że go nie czują, ale dlatego, że się go wstydzą. Nowe...

25 lipca, 2025

Wzorzec oddechu jest tak unikalny jak odcisk palca

Każdy człowiek jest inny, wyjątkowy, jak płatek śniegu. Jedną z najbardziej znanych cech, która odróżnia nas od innych, jest odcisk palca. Ale okazuje się, że każdy z nas ma też...

13 czerwca, 2025

Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

Wędrując po górach można pomóc archeologom szukać stanowisk z epoki kamienia

PKS-em przez galaktykę. 20 lat obserwacji znanego blazara

Czy można sprowadzić energię gwiazd na Ziemię?

Popularne artykuły

Jak przebiega i na czym polega usunięcie pęcherza moczowego?

Bakterie jelitowe też mają jet lag

Polscy naukowcy zmodyfikowali probiotyk, by skuteczniej chronił przed zakażeniem Salmonellą

Magnez na straży wzroku. Model ICTER wyznacza okno ochrony siatkówki

Polskie badania mogą pomóc monitorować wpływ leków psychiatrycznych na mózg