ból

Ból, o którym się nie mówi

Ból podczas współżycia to temat, który wciąż rzadko przebija się do publicznej debaty o zdrowiu. Jak pokazują najnowsze analizy opublikowane w Journal of Clinical Medicine dyspareunia dotyczy nawet co piątej...

8 czerwca, 2026

Jak ćwiczenia mogą pomóc w bólu krzyża?

Ból krzyża to jedna z najczęstszych dolegliwości współczesnych czasów, która negatywnie wpływa na jakość życia i nierzadko powoduje niezdolność do wykonywania pracy oraz codziennych aktywności. Ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa, nazywany...

15 maja, 2026

Materiał promocyjny

Jak radzić sobie z bólem kręgosłupa przy siedzącym trybie życia?

Kręgosłup nie jest przystosowany do wielogodzinnego pozostawania w jednej pozycji. Niestety siedzący tryb życia zmusza go do tego, co może wiązać się z wystąpieniem dolegliwości bólowych oraz długofalowych problemów zdrowotnych....

5 maja, 2026

Materiał promocyjny

Masaż a mózg – nowe perspektywy terapeutyczne

Jak działa masaż, gdy patrzymy na niego nie przez pryzmat mięśni, lecz mózgu? Przez lata kojarzony był głównie z rozluźnieniem napięcia, redukcją bólu czy chwilą odpoczynku. Dziś coraz częściej staje...

7 kwietnia, 2026

Jak często warto korzystać z masażu?

Masaż od lat cieszy się ogromną popularnością jako sposób na relaks, regenerację oraz poprawę samopoczucia. Coraz więcej osób zastanawia się jednak, jak często warto z niego korzystać, aby osiągnąć najlepsze...

25 marca, 2026

Materiał promocyjny

Berberyna i „leaky gut”

Zakażenia jelitowe często traktujemy jak epizod: kilka dni objawów, eliminacja patogenu i powrót do zdrowia. W takim ujęciu choroba ma wyraźny początek i koniec. Tymczasem doświadczenia pacjentów oraz dane kliniczne...

17 marca, 2026

Podczerwień i sztuczna inteligencja przyspieszają diagnozę endometriozy

Endometrioza latami potrafi nie dawać jednoznacznego obrazu w badaniach, a jednocześnie realnie niszczy codzienne funkcjonowanie kobiet. Polski zespół naukowców sprawdził, czy da się odróżniać typy choroby nie tylko obrazem z...

12 stycznia, 2026

Czym jest migrena i jak radzić sobie bez brania leków?

Migrena jest jedną z najczęstszych chorób, z którymi pacjenci zgłaszają się do lekarzy – to coś, co paraliżuje życie wielu osób i jest wyjątkowo dokuczliwe. Sprawdź, czym różni się od...

8 stycznia, 2026

Materiał promocyjny

Czy ból może być objawem poważnej choroby? Kiedy warto skonsultować się z lekarzem?

Czasem ból pojawia się niespodziewanie — kłucie w klatce piersiowej, ucisk w brzuchu, nagły skurcz w nodze. Zwykle myślimy: „pewnie zaraz samo przejdzie”. I choć najczęściej faktycznie tak jest, czasami...

11 grudnia, 2025

Materiał promocyjny

Innowacyjne lakiery do paznokci. Nie tylko zdobią, ale też leczą

Naukowcy z Politechniki Krakowskiej pracują nad lakierami do paznokci, które nie tylko zdobią, ale także leczą ból, stany zapalne czy infekcje grzybicze. Dostarczanie substancji leczniczych w ten sposób to bardzo...

14 lipca, 2025

Naukowcy zidentyfikowali substancje w papryczkach chili tłumiące ich ostrość

Gdy spożywamy papryczkę chili, spodziewamy się ognia na języku. Ta ostrość jest powodowana przez związki z klasy kapsaicynoidów. Jednak w przypadku niektórych papryczek, pomimo wysokiego poziomu kapsaicynoidów, ich ostrość jest...

27 maja, 2025

Globalne zaburzenia aparatu ruchu – strategie terapii

Globalne zaburzenia aparatu ruchu stanowią istotne wyzwanie dla współczesnych fizjoterapeutów i osteopatów. Zrozumienie mechanizmów leżących u podstaw tych dysfunkcji oraz opracowanie skutecznych strategii terapeutycznych jest warunkiem efektywnej pracy, prowadzącej do...

7 marca, 2025

Materiał promocyjny

Dziennik Naukowy

Wyróżnione artykuły

Wędrując po górach można pomóc archeologom szukać stanowisk z epoki kamienia

PKS-em przez galaktykę. 20 lat obserwacji znanego blazara

Czy można sprowadzić energię gwiazd na Ziemię?

Popularne artykuły

Jak przebiega i na czym polega usunięcie pęcherza moczowego?

Bakterie jelitowe też mają jet lag

Polscy naukowcy zmodyfikowali probiotyk, by skuteczniej chronił przed zakażeniem Salmonellą

Magnez na straży wzroku. Model ICTER wyznacza okno ochrony siatkówki

Stopień przetworzenia pieczywa wpływa na ryzyko nieswoistych chorób zapalnych jelit